Aimie Sophrologie
Sophro'balade au bois d'Ardennes
Description
Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au cœur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire.
Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente).
Age minimum requis : 14 ans - Lieu exact indiqué lors de la réservation.
Financée par le @département de la Manche pour la mise en valeur des ENS.
Pour votre bien-être, les places sont limitées, pensez à réserver au : 07. 80. 00. 75. 45.
Take a break from your daily routine and recharge your batteries in the heart of nature. A combination of sophrology, gentle walking and local discovery.
The program includes sophrology exercises (breathing, muscle relaxation, awakening the senses, gentle, conscious walking).
Minimum age: 14 - Exact location to be indicated on booking.
Financed by the @département de la Manche for the enhancement of ENS.
For your well-being, places are limited, so please book ahead on: 07. 80. 00. 75. 45.
Infos pratiques
Contact & réservation
Carte
Fiche mise à jour le 10 février 2026