La Maison de la Sirène Avranches
05FEV
Dans 118 jours Événement culturel
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Conférence > Votre corps savait avant vous : comprendre et prévenir le burn-out par Benoît Battiston
5 février 2027
19:00 - 20:00
Avranches 50300
Description
Cette conférence, menée par un kinésiologue, nous invite à écouter les signaux parfois subtils que notre corps nous adresse avant même que nous en ayons pleinement conscience. À travers une approche concrète, elle explore les mécanismes du stress et les signes précurseurs du burn-out, afin de mieux comprendre son corps, prévenir l’épuisement et retrouver un équilibre durable. Durée : 1 heure.
This lecture, led by a kinesiologist, invites us to listen to the sometimes subtle signals our bodies send us even before we are fully aware of them. Through a practical approach, it explores the mechanisms of stress and the warning signs of burnout, in order to better understand our bodies, prevent exhaustion, and regain a lasting sense of balance. Duration: 1 hour.
Infos pratiques
Adresse : La Maison de la Sirène, 5 place du marché, Avranches 50300
Type :LoisirsConferenceCultureEventLieu d’intérêt
Organisé par : OT MSM Normandie - BIT Genêts
Contact & réservation
Téléphone : +33 6 46 58 61 97
Site officiel : maisondelasirene.fr/
Carte
Fiche mise à jour le 28 septembre 2026