Espace cyclosport - Circuit du Sud Manche

Avec son label "Espace Cyclosport", la Fédération Française de Cyclisme souhaite développer la pratique cyclosportive. Inscrire la Manche dans ce programme est un véritable gage de qualité pour les amateurs de vélo. Les itinéraires labellisés sont ainsi parrainés par les champions locaux pour vous faire découvrir leurs terres d'entraînement.

Le circuit du Sud Manche, semé de faux-plats, de montées, de beaux axes plats mais aussi escarpés, vous fera travailler votre endurance. Il se prête également à la réalisation d’exercices plus spécifiques comme le fractionné par exemple.

Tout commence à Avranches avec un premier tronçon rectiligne en haut de crête pour traverser la Manche dans sa largeur. Vous serez à mi-parcours aux alentours de Mortain ! En été, c’est l’occasion de descendre vers les cascades pour se rafraichir et profiter du lieu.

Vous rejoindrez rapidement la baie du Mont Saint-Michel par la suite. La montée finale vous demandera de puiser dans vos dernières ressources… En récompense, profitez de la vue sur la Merveille depuis le Jardin des Plantes.

With its "Espace Cyclosport" label, the French Cycling Federation wishes to develop the practice of cycling. Including the English Channel in this programme is a real guarantee of quality for cycling enthusiasts. The labelled itineraries are sponsored by local champions to help you discover their training grounds.

The circuit of the South Channel, full of false flats, climbs, beautiful flat but also steep roads, will make you work on your endurance. It also lends itself to more specific exercises, such as split training for example.

It all starts in Avranches with a first straight section at the top of the ridge to cross the Channel in its width. You will be halfway around Mortain! In summer, it is the opportunity to go down to the waterfalls to refresh yourself and enjoy the place.

You will quickly reach the bay of Mont Saint-Michel afterwards. The final climb will require you to draw on your last resources... As a reward, enjoy the view of the Wonder from the Jardin des Plantes.