Atelier découverte : Yin Yoga et bols

Description :

Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec cet atelier bien-être unique alliant la douceur du Yin Yoga aux vibrations apaisantes des bols sonores.
Dans une atmosphère calme et bienveillante, les postures tenues plusieurs minutes permettent d’étirer le corps en profondeur, d’apaiser le mental et de libérer les tensions accumulées.
Les sons vibrants des bols accompagnent chaque posture, invitant à une relaxation profonde, une harmonisation énergétique et un retour à soi tout en douceur.